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frisches lasagneblatt

Die Lasagne -Blätter sind breite und flache Diäten, die aus Italien aus stammen und in der Küche sehr beliebt sind, weil sie leicht salzig und ihre alternative Textur sind. Sie werden aus Mehl, Eiern, Wasser und Salz hergestellt und gedämpft oder Wasser, bevor sie in Dosen eingearbeitet werden. Sie haben eine hellgelbe Farbe und eine flexible Textur, die sie ideal macht, um viele Zutaten und Saucen zu begleiten. Die Lasagne -Blätter sind in der Küche sehr beliebt für ihren leicht salzigen Geschmack und ihre Textur Al Dente, die es zu einem wesentlichen Bestandteil vieler Rezepte macht. Sie werden oft verwendet, um vollständige Gerichte wie Lasagne, Cannelloni oder Gratins zuzubereiten oder Quiches, Kuchen oder Sandwiches herzustellen. Sie sind auch sehr geschätzt für ihren Reichtum an Kohlenhydraten und Proteinen, die ihnen einen nahrhaften und satikierten Geschmack verleihen.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
287 cal
Fett
-1 g
Cholesterin
-1 mg
Natrium
-1 mg
Kalium
-1 mg
Kohlenhydrate
53 g
Protein
11 g
Zucker
1.7 g
Vitamin A.
-1 mg
Vitamin B.
-1 mg
Vitamin C.
-1 mg
Vitamin D.
-1 mg
Vitamin E.
-1 mg
Eisen
-1 mg
Magnesium
-1 mg
Ballaststoffe
2.8 g
Calcium
-1 mg

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